精神力頼みの行動には限界がある

知らず知らずのうちに目標が達成できるズルい方法【書き下ろし】

Last Updated on 2021.4.1 by 近 義武

『行動しなければゼロのまま』なことは誰もが知っています。
行動をしなければならないとわかっているなら
それは「精神力」に頼らず、『仕組み』を使って
知らず知らずのうちに達成してしまってください。

 

こんにちは、株式会社120パーセント代表、
集患、自費率向上、予防歯科の確立をブランディングで実現する、
ブランド歯科医院構築・経営コンサルタント、
歯科医師の 近  義武 です。

 

今回は行動したいと思っていてもなかなか行動できない、
長続きしないという方にぴったりな3つの仕組みを紹介していきます。

行動できる仕組み1
〜期限を切る〜

 

学生時代の夏休みの最終日、
宿題を片付けていくあなたの行動力はスゴかったですよね。
あれを利用しましょう!ということです。

 

これには2種類あって、
「期日までにあることを完了する」というものと
「期日まである行動を継続する」というものがあります。

 

例えばある書籍を読みたいとします。
「1ヶ月でこの本を読了する」という前者のような設定をすると・・・

『行動しなければゼロのまま』なことは誰もが知っています。
行動をしなければならないとわかっているなら
それは「精神力」に頼らず、『仕組み』を使って
知らず知らずのうちに達成してしまってください。

 

こんにちは、株式会社120パーセント代表、
集患、自費率向上、予防歯科の確立をブランディングで実現する、
ブランド歯科医院構築・経営コンサルタント、
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今回は行動したいと思っていてもなかなか行動できない、
長続きしないという方にぴったりな3つの仕組みを紹介していきます。

行動できる仕組み1
〜期限を切る〜

 

学生時代の夏休みの最終日、
宿題を片付けていくあなたの行動力はスゴかったですよね。
あれを利用しましょう!ということです。

 

これには2種類あって、
「期日までにあることを完了する」というものと
「期日まである行動を継続する」というものがあります。

 

例えばある書籍を読みたいとします。
「1ヶ月でこの本を読了する」という前者のような設定をすると

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